Radfahren macht Spaß, hält fit und fördert sogar die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Und mit kaum einem anderen Verkehrsmittel kann man eine Stadt besser erfahren als mit dem Fahrrad - ganz nah dran und meist um eine Speichenlänge voraus.
Aber: Radfahrer zählen zu den schwächeren Verkehrsteilnehmern und sind deshalb einem hohen Unfallrisiko ausgeliefert. Um sich so gut wie möglich zu schützen, sollten Radfahrer sich und ihr Fahrrad so sicher wie möglich machen. Dabei ist Folgendes zu beachten:
Abb: Verkehrssicheres Fahrrad
Abbildung mit freundlicher Genehmigung des ADFC
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Aber: Radfahrer zählen zu den schwächeren Verkehrsteilnehmern und sind deshalb einem hohen Unfallrisiko ausgeliefert. Um sich so gut wie möglich zu schützen, sollten Radfahrer sich und ihr Fahrrad so sicher wie möglich machen. Dabei ist Folgendes zu beachten:
Licht und Reflektoren
Eine funktionierende vollständige Beleuchtung ist die Grundvoraussetzung, um in der Dämmerung und Dunkelheit gesehen zu werden. Dazu gehören ein Vorder- und Rücklicht mit Dynamo, je ein weißer Vorder- und roter Heckreflektor, gelbe Reflektoren an den Pedalen und je Laufrad zwei gelbe Reflektoren oder retroreflektierende Reifen. Empfehlenswert ist eine Standlichtfunktion. Zusätzlichen Schutz bietet die Ausstattung des Rades mit reflektierender Folie oder Speichenreflektoren. Neu sind reflektierende Speichenclips statt der altbewährten Katzenaugen. Sie erhöhen die Wahrnehmung von Rädern um ein Vielfaches, weil sie über 150 Meter reflektieren und nach allen Seiten abstrahlen. Wichtig: Nach Straßenverkehrszulassungsverordnung (StVZO) muss jede Speiche mit einem Clip ausgerüstet sein.Reflektierende Bekleidung
Helle, auffällige Kleidung alleine genügt nicht, um bei Dunkelheit ausreichend gesehen zu werden. Nur wer reflektiert, ist auf eine größere Distanz von 150 Metern sichtbar. Reflektierende Bekleidung gibt es im Fachhandel zu kaufen. Eine preiswerte Alternative bietet das Anbringen von Leuchtbändern, - aufklebern oder -anhängern.Bremsen
Hinter- und Vorderradbremse müssen optimal am Rad anliegen, um bei Bedarf kräftig zupacken zu können.Klingel
Nicht nur gesehen, auch gehört zu werden, ist wichtig. Daher sollte man beim Kauf auf eine hell tönende Klingel achten und sie auch so anbringen, dass sie im Bedarfsfall gut zu erreichen ist.Sattel
Die Sattelhöhe ist optimal, wenn man mit den Füßen bis auf den Boden kommt und sich sicher abstützen kann.Fahrradhelm
Für Kinder ist er ein "Muss". Und auch Erwachsene sollten sich daran gewöhnen. Denn ein Helm kann im Ernstfall Leben retten. Wichtig ist, dass er gut sitzt und sich der Kopfform anpasst. Helle leuchtende Farben und reflektierende Elemente geben zusätzlichen Schutz. Achten Sie beim Kauf auf das Prüfzeichen GS-TÜV, CE, DIN.
Abb: Verkehrssicheres FahrradAbbildung mit freundlicher Genehmigung des ADFC
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